Derzeit Ausgesetzt!
Wir bitten um Ihr Verständnis, dass aufgrund der derzeitigen COVID 19 Pandemie die Stunde Fit für den Alltag nicht abgehalten werden kann.
Ort, Zeit und Alter
Mi 17:00-18:00
VS Galileigasse 5
Team
Beschreibung
Eine Stunde für alle, die sich fit halten wollen. Eine Gymnastikstunde, in der der ganze Körper mit leichten, aber doch effektiven Übungen trainiert wird. Es ist eine Mischung von Wirbelsäulengymnastik, Osteoporosetraining, Knieschule, Pilates und Entspannungsübungen. In fröhlicher Runde dehnen, strecken, entspannen wir unsere Glieder und Muskeln.