Ort und Zeit

Di 19:00-21:00

VS Währinger Straße 43

Ein Wort zur Gesundheit

Team

Christine

Hans

Stephan

Beschreibung

Konditionsförderung, Kraft- und Ausdauertraining, Zirkeltraining und Stretching! Abwechslungsreiche Gestaltung mit Musik zu zweit, in der Gruppe oder alleine. Jede Woche etwas anderes und Training für den ganzen Körper. Ob Bauch, Po, Beine oder Arme – jeder Körperteil wird beansprucht und trainiert. Die ausgebildeten Trainer achten auf die Ausführung und gestalten das Training gesundheitsfördernd. Sie beantworten euch gerne etwaige Fragen bezüglich Training, Ernährung und gesunder Lebensgestaltung. “Schwitzen mit Hans” ist ein Ausgleichssport zum Berufsalltag für Damen und Herren jeden Alters.

Fit für Österreich